感冒情况短视频怎么拍

都说身体是革命的本钱，但谁还没个头疼脑热的时候？与其躺在床上哼哼唧唧，不如拿起手机，把这“脆弱”的瞬间变成创作的灵感！别怕，今天就教你几招，让你在“感冒期间”也能玩转短视频，成为朋友圈里最靓的崽！

一、 准备工作：道具要到位，状态要真实

拍摄感冒短视频，可不是让你表演“奥斯卡”级别的演技！记住，真实才是王道！

1. 道具清单：

纸巾： 擦鼻涕必备！最好是那种用过的，皱巴巴的，更有生活气息！

热水杯： 里面装啥都行，最好是柠檬水或者姜茶，暖暖的，看着就舒服。

药盒： 不管是感冒灵还是维C泡腾片，摆在旁边，增加可信度。

睡衣： 软软糯糯的睡衣，让你看起来更加慵懒，更加惹人怜爱。

加湿器： 如果家里有加湿器，打开它！营造一种“病恹恹”的氛围。

2. 状态调整：

声音： 感冒的时候，嗓子肯定不舒服。说话的时候可以故意沙哑一点，或者带着一点鼻音，更真实！

表情： 不要硬挤笑容！可以皱着眉头，揉揉太阳穴，或者时不时地叹口气，展现出你的“痛苦”。

妆容： 咳咳，感冒了就别化浓妆了！素颜或者淡妆就足够了。可以稍微涂一点润唇膏，让嘴唇看起来不那么干燥。

二、 创意脚本：从“惨”到“萌”，总有一款适合你

有了道具和状态，接下来就要想好拍什么了！这里给大家提供几个创意方向，你可以根据自己的实际情况进行调整：

1. “感冒的一天”系列：

早上： 迷迷糊糊地起床，揉着惺忪的睡眼，发现自己嗓子哑了。可以用慢镜头拍摄你艰难地起床、喝水、吃药的过程，配上一些可爱的文字： “啊，又是被感冒支配的一天！”

中午： 昏昏沉沉地躺在床上，不想吃饭，只想睡觉。可以拍摄你盖着被子，迷迷糊糊地打瞌睡的样子，配上一些搞笑的文字：“干饭人，干饭魂，感冒来了也得困！”

晚上： 吃了药，感觉稍微好了一点，开始刷剧。可以拍摄你一边擦鼻涕，一边哈哈大笑的样子，配上一些乐观的文字：“生病也要保持微笑，我可是坚强的小强！”

2. “感冒的那些事”系列：

“感冒最怕什么？”： 可以拍摄你打喷嚏的瞬间，或者擦鼻涕的狼狈样子，然后配上一些幽默的文字：“感冒最怕突然的降温，和永远不够用的纸巾！”

“感冒的自我疗愈方法”： 可以拍摄你煮姜茶、泡脚、敷热毛巾的过程，配上一些温馨的文字：“感冒了也要好好爱自己，给自己安排一个暖暖的SPA！”

“感冒后的迷惑行为”： 可以拍摄你因为鼻塞而用嘴呼吸的样子，或者因为头晕而走路不稳的样子，配上一些自嘲的文字：“感冒后的我，仿佛失去了平衡感，走路都像喝醉了酒！”

3. “求安慰”系列：

“在线求安慰”： 拍摄你虚弱地躺在床上，可怜兮兮地看着镜头，配上一些撒娇的文字：“感冒了，求抱抱！谁来安慰一下我这颗脆弱的心？”

“谁来喂我”： 拍摄你无力地躺在床上，伸出双手，做“求喂食”的动作，配上一些搞笑的文字：“感冒了，吃饭都没力气了，谁来喂我吃药，喂我喝粥？”

三、 拍摄技巧：光线要柔和，角度要找对

拍短视频，可不是随便拿起来就拍！掌握一些拍摄技巧，能让你的视频更有质感！

1. 光线： 尽量选择自然光！在窗边或者阳台上拍摄，光线会更加柔和。如果光线不够，可以用台灯或者手机的补光灯进行补光，但要注意不要直射，以免显得过于刺眼。

2. 角度： 尽量选择俯拍或者平视的角度！俯拍可以让你的脸看起来更小，更可爱；平视则可以更加真实地展现你的状态。

3. 构图： 注意画面构图！可以采用三分法，将人物放在画面的黄金分割点上，让画面看起来更加平衡。

4. 背景： 保持背景整洁！不要让杂物抢了你的风头！可以选择纯色的背景，或者是一些温馨的居家场景。

5. 滤镜： 选择合适的滤镜！可以选用一些暖色调的滤镜，让你的视频看起来更加温馨，更加有氛围感。

四、 后期剪辑：节奏要紧凑，配乐要到位

拍完视频，就要进行后期剪辑了！好的剪辑，能让你的视频更加精彩！

1. 节奏： 保持节奏紧凑！不要让观众感到无聊！可以适当加快视频的播放速度，或者添加一些转场效果，让视频更加流畅。

2. 配乐： 选择合适的配乐！配乐可以烘托气氛，增强感染力。可以选择一些轻柔的、舒缓的音乐，或者是一些搞笑的、活泼的音乐，根据你的视频内容进行选择。

3. 文字： 添加有趣的文字！文字可以帮助观众更好地理解你的视频内容，也可以增加视频的趣味性。可以用一些幽默的、可爱的文字，或者是一些带有表情符号的文字。

4. 特效： 适当添加特效！特效可以增加视频的视觉冲击力，让你的视频更加吸引人。可以用一些闪光、气泡、或者是一些卡通特效，但要注意不要过度使用，以免显得过于花哨。

好了，老铁们！以上就是感冒情况短视频的拍摄攻略！记住，真实、有趣、有创意，才是王道！赶紧拿起手机，记录下你“病恹恹”的可爱瞬间，收获一波点赞和安慰吧！祝大家早日康复！