1、首先第一步就是进入抖音短视频APP，然后点击“我”。

2、点击上方的三个横按钮，在弹出的窗口中点击“创作者服务中心”。

3、在“创作者服务中心”里点击“开始直播”选项。

4、点击“开始视频直播”，然后打开手机中的音乐播放软件，直接进行音乐外放，然后返回抖音继续直播，即可完成抖音直播伴侣背景音乐设置。仅供参考