对着视频学会舞蹈，可以采用化整为零，步步为营的方法。一小段一小段的扒，扒一段连一段，直到完成。为了方便学习，你可以使用“暴风影音”播放器。

慢放的操作是：主菜单-播放-播放控制-减速播放-减一次速度为0.9，减2次速度为0.5等等。

或者你还可以将网上舞蹈教学视频下载以后刻录成VCD或DVD格式的盘片，放在DVD机器里播放。

使用遥控器上1/2、1/4等慢速及A-B点循环播放功能，这样视频动作就可以慢放而且在一小段内无限次重复，你就可以看得很清楚，慢慢跟着模仿学习了。