首先，在手机上打开并登录抖音短视频，点击底部的发布按钮“+”。

2此时就是选择音乐的界面，在“搜索相关音乐内容”处点击，可以输入想要搜索的音乐，下方是各种类型的音乐，点击更多19个。

3显示出更多的音乐类型，比如选择舞蹈类。界面上就出现许多舞蹈类的音乐，点击白色的三角形播放按钮，可以试听音乐。

4确定要使用了，在试听音乐时点击该音乐下方的“确定使用并开拍”按钮。

5在底部选择“单击拍摄”，就可以点击一下自动开始拍摄。如果要拍自己，点击顶部的翻转镜头按钮，就可以反过来拍自己。

6接下来点击底部的大红按钮就开始播放音乐并拍摄了。拍摄完点击下一步，或者等它时间到自动结束。最后点击发布就成功了。