自动退出抖音是因为缓存垃圾太多造成的，操作方法如下：

1、首先在手机中， 打开“抖音短视频”APP

2、然后在打开的抖音个人中心页面里，点击右上角的三横图标

3、接着在打开的侧边栏中，点击页面下方的“设置”

4、最后在打开的页面中，点击“清理缓存”，打开后，点击“清理”这样抖音的缓存就清理了。

因为这是抖音软件的设置。信息，即通知，消息，指某个人有事情与某个人商量，从而发一些信息给对方，让他明白他的想法或者知道他所要做的事情，是一种信息的传播，让对方明白。自动，是汉语词语，拼音是zì dòng，意思是指不用人力而用机械、电气等装置直接操作的；或自己主动。