首先呢，我们需要打开手机，进入【抖音】，

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进入之后我们需要点击【首页】，然后进入就可以啦。

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进入页面之后呢，我们找到并点击我们想要下载的视频，在视频右边呢找到【箭头】标志，然后点击【箭头】进入哦

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进入页面之后，我们会看到许多选项，在举报后面有一个转发，我们点击【转发】哦。这样就可以转发到自己的抖音里啦

1、先点开对方发出的视频，让视频缓存到自己手机上，视频是先缓存，后播放，当视频播放完毕之后，则表示视频已缓存完毕；

2、视频缓存完毕之后，退出播放，返回聊天窗口，长按该视频，弹出菜单选项，选择其中的“收藏”选项；

3、退出聊天窗口，点击“我”，找到“收藏”选项，并点击进入；

4、接着，能看到已收藏的视频，然后点击该视频，进行播放，进入播放界面；

5、找到界面右上角的“功能”选项，接着，会弹出对话框；

6、在对话框中找到“发送到朋友圈”，并编辑文字，最后点击右上角的“发送”键，则表示该小视频已被转发。