抖音、美拍、西瓜视频都可以。这里以抖音软件为例，操作步骤如下：

1、到软件下载中心，搜索并下载安装抖音app软件。

2、安装完成之后，在手机主屏幕上找到并打开“抖音”app。

3、进入到抖音app后，点击界面最下方的“+”添加视频按钮。

4、进入到添加视频界面后，点击右下角的“上传”视频按钮，将手机上需要变成慢镜头的视频上传。

5、上传之后，将视频需要变成慢镜头的片段点击“极慢”、或者“慢”即可。