可以。

准备好本人身份证号，本人手持身份证和写有“仅用于抖音身份验证”纸张的照片，要求本人、身份证和纸张在同一照片中，且字迹清晰可辨;APP内提示身份信息被其他账号绑定的截图。抖音在收到您的申请后，并在5个工作日内回复您的帐号处理结果。

抖音实名认证的好处介绍：

一、增加账号可信度

通过实名认证之后更有利于抖音官方对于个人身份的识别，在进行相关流量分配或人群推荐的时候也更智能，大家也更有机会看到适合自己或者自己想看的内容，找到同龄人。

二、有机会获得推荐

在抖音短视频上经过认证，无论是个人还是企业认证，都是受到官方有待的，这种比较安全的账号主体所发布的内容也更容易受到系统筛选中的重视，如果想要上热门的小伙伴必备。

三、更容易找回账号

如果大家不小心账号被被人盗取，因为有实名认证的存在也更容易找回自己的官方账号，对于小伙伴们来说也是更好的，让自己的账号不容易被人盗取。

抖音账号实名认证后是可以找回来的，一般情况下可以通过申诉的方式找回来，但是如果没有实名认证的话，你的账号可能被别人使用且实名认证了，这时候无论如何都找不回来的，所以赶快去实名认证吧。