一是快门设置过低，通常要达到拍摄每秒画面帧数的2倍的倒数，才能有流畅的画面。例如每秒25帧，就应设置不低于1/50秒的快门。二是内存卡速度不够，拍摄和播放时都会有卡顿现象。这种情况就只能更换高速的大容量内存卡了。

抖音版本过低，只要升级到最新版本就可以解决。

拍视频如果发生延迟的情况的话，可能是您手机内存不足，建议您可以清理一下，还有就是一个您所拍视频的软件需要更新。

拍视频延迟可能是网速不好。