不能指定好友，只能让所有通讯录的好友都不能看我的视频，要实现这个功能，只要将推荐我的视频给朋友的功能关掉即可。 具体步骤如下：

①首先在手机端点击打开抖音的客户端，在打开的个人界面的主页的左上角，找到并点击选择三个横向的点的图标。

②在打开的选项中，找到并点击选择界面中的第二个选项，即隐私设置的选项。

③在打开的界面中，找到界面右上角允许将我推荐给好友的选项背后的按钮。

④将按钮关闭即可以不将我的视频推荐给通讯录里的好友。

在你自己的抖音里点击右下边“我”，然后在你的资料视频界面里点击你所关注过的好友，在关注过的好友列表里找到你想指定的好友点击一下，点开她的资料视频页面后，在右上角有三个小点，点击一下在出现的界面里点击中部的拉黑选项，然后确认即可，望采纳