首先在会声会影做好的视频导出来，尽量导出1080P的像素匹配，导出放在桌面。

其次将手机数据线插入电脑主机里面，把视频拷贝到手机里面。

再然后手机打开抖音，在抖音里面点击我的，点击上传视频，这样就完成了视频在抖音里面上传。