我感觉一样优秀，出于个人建议是抖音视频，因为现在看抖音的用户比较多，看今日头条的也不在少数，可以多更新一些搞笑吸引人的视频来吸引更多的用户来体验这个软件，也可以多做一些适当的活动，让新用户更加喜欢今日头条，体验其中的快乐

1、打开电脑端有为号后台，在后台的左侧栏点击“视频”，并将横屏的短视频进行上传或者直接将电脑中的横屏视频文件拖入规定区域中；

2、在发布视频界面填写视频的基本信息，标题、封面、创作类型都需要一一填写好；

3、在高级设置里有“内容同步”-同步到抖音的勾选栏，此处点勾即可同步到抖音账号，同步后可获得更多的流量。

4、如果没有绑定抖音账号，可点击后面的“绑定抖音账号”进行绑定。一般同步的视频都是默认展示与西瓜视频相同的标题和封面，当然创作者和也可以在“抖音发布位置”点击“展开”，重新修改视频描述和设置个人主页封面

能同步，当然会更好了。

因为同步后，今日头条帐号内的内容会更多，也等于是丰富了今日头条帐号内容量，对于帐号的权重当然也会有提升了。

而且，不管怎么说，抖音里面能吸引粉丝，有为号里面也能吸引粉丝。

至于垂直度，头条审核的是你头条更新的内容(文字和视频)，针对抖音同步过来的内容是不影响你的垂直度的。

所以，你放心的同步吧。