这个一般是数据缓存过量冲死了，用安全中心把系统先清理下，再打开抖音基本就不卡了或者把飞行模式开启一下再打开也有效果。

还有把手机设置打开☞更多设置☞ 系统安全☞把用户体验计划 自动发送诊断数据这二项关闭，系统会轻爽很多。