1.相机清晰度设置不合理

如果你用相机拍摄了视频后，上传到抖音发现视频模糊不高清，有两个原因：要么相机清晰度设置过高，要么清晰度设置过低。抖音目前支持的最大视频清晰度是1080p，我们把相机的清晰度调到1080p即可。

2.硬件问题

目前来说，手机拍摄视频清晰度较高的是苹果、华为P30，华为Pro系列手机，也就是市面上口碑较好的几款手机。

而相机方面，尼康D5600和索尼A6400的清晰度就比较好。

3.传输路径不对

一般情况下，如果我们用手机相机拍摄完视频，或者在电脑上剪辑完视频后，再通过微信传到手机发布到抖音上，视频会压缩，也会导致上传抖音时视频不高清。这种情况一般都是我们的传输路径不对。

4.剪辑后导出格式错误

这种情况一般是在电脑端剪辑视频导出格式的问题，因为不同的剪辑软件导出的视频格式不同。

一、抖音视频本身模糊：拍摄清晰度不够。光线不够，可采取补光。拍摄时镜头不稳，镜头失焦，可采用三脚架，云台等防抖工具。

二、剪辑过程压缩：部分剪辑软件结束导出时，若选择低质画面，可能导致画面模糊，尽量选择高清输出，一般选择1080～1920，祯数在30以上。

三、传播过程中压缩，通过通讯软件，比如、等传播视频时，会进行视频压缩，可能导致画面模糊，尽量选择数据线传播，或者网络云盘工具传播。

四、抖音平台对视频压缩，各种短视频平台本身会对视频有一定的压缩，导致画面有损失。无法避免。