视频的曝光度调整方法主要是有两种。

第1种是在进行视频拍摄的时候调整一下整体的曝光程度一般是采用专业模式，然后选择摄像的曝光拉动进度条就可以实现从小到大的扩展了。

第2种是通过视频处理的办法，让原有的视频形成加工信的曝光效果。

1.按被摄体中最重要的色彩部位的反射光读数曝光,如拍人物,可按肤色的测光读数曝光。

2.对通常的风景,可按平均测光的读数曝光。

3.采用在被摄体位置的入射光读数曝光,也可按照与被摄体受先条件相同的其它位置的入射光读数曝光。

4.按18%灰卡的反射光读数曝光,灰卡的受光条件要与被摄体相同

视频曝光，说明是高光太多了，这个时候我们需要降低高光，调整亮部就可以了