我觉得不好，抖音上有好多视频的播放时间很短，只有几秒的时间，很多都是，这样容易让人产生碎片化的思维定势，现在很多人热衷于拍抖音，所以建议大家能够看一些有益生活的视频，不能仅仅是为了打发时间而去刷抖音。