抖音莫名其妙开启情况的话:在设置里面找到应用管理，找到抖音，在抖音应用权限里面关闭自启功能

抖音后台运行:点击设置（也可以长按应用）找到抖音应用权限，在应用权限里面找到禁止后台运行，（也可以呼叫语音助手:关闭一切应用即可）

手机卡住等情况:关机重启即可

可能是手机卡了，可以重启一下试一试，或者网络太卡的缘故