要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。

从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。

拳击用网络上的教学视频能学会，但会形成很多错误。

一般专业的拳击技术都要经过半年左右才能学完动作，然后经还要不断的修复才能达到标准和精确。如果你个人练习，因为你的理解和教练的理解是完全不同的，你可能觉得是对的，可是在专业那里你就是错误的，个人觉察不了。

除非你实在没有办法，也只能看网络教学练习了。