抖音限制关注一周左右恢复。

抖音账号限流后一周左右可以恢复正常，抖音被限流，是因为系统检测到账号有违规行为，比如发布恶意营销视频、大量搬运他人的视频、个人的昵称和头像不符合规定、有大量刷赞、买粉行为，因此日常使用抖音时，注意视频要原创。

1、联系官方申诉 只要确定你的抖音账户被限流了，那么，最先考虑的是跟官方申诉，明确自己账号被限流的主要原因，根据官方的建议!

2、检查账号内容 检查你的人设，检查你的所有作品，看是不是有可能被隐形降权处理，或者可能引起误判的地方，一般来说，隐形降权，前提是你要把该整改的内容修改掉!

3、坚持更新作品

每一个账号，不管是抖音还是快手，坚持发布高质量的作品是一个不变的养号规则，每天更新1-3个高质量的原创作品。

抖音限制关注后一般24小时恢复