1、准备好我们的高清视频，在这里我建议一般采用1280X720尺寸的高清视频即可。

2、在网页上，用我们的QQ号码或者注册过的腾讯视频账号登陆腾讯视频。

3、进入到腾讯视频的后台之后，找到“上传”，点击一下，就会看到我们的上传记录。点击右上角的“上传视频”，在“上传视频”页面继续点击“上传视频”4、找到我们准备好的高清视频，双击即可完成导入。5、在视频上传详细参数页面，仔细填写相关参数，然后点击保存。6、等到后台审核通过后，打开我们的视频详细页面，在清晰度参数里面选择“超清”或者“高清”即可完成高清视频的腾讯上传。