1、首先，打开手机上的安全中心（或者手机管家）软件，在打开的软件的主页中点击垃圾清理的图标。

2、然后，等待清理完后，点击“微信专清”的图标。

3、接着，在微信专清中把垃圾全部清理掉。

4、之后，就会出现下图的一个界面，在界面中点击视频的图标。

5、最后，在跳转到的深度清理的界面，选择要保存到手机相册中的视频或图片，再点击底部的导出到相册的按钮即可。