视频内容比较大的话，可以剪辑一下，按照朋友圈的比例和限制秒数去发，不过可能比较局限。

如果想把整个视频完整发出去的话，可以尝试用微信的视频号去发，注册一个账号就可以发出去了，一般大家都可以看到的，看到的人数和视频内容也不会被限制和压缩。

视频内容很大可以把内容缩小找重要的东西然后发朋友圈