1、 把你看的视频先缓冲完或者看完也可以。

2、点击网页最上面一拦的“ 工具”，然后找到“ Internet 选项”。

3、 点击“Internet 选项”，找到 “设置”。

4.单击“设置”，出现下面这样的图框，找到“查看文件”

5、点击“查看文件”，并在出现的图框内 鼠标右键单击——排列图片(I)——大小。

6、由于视频文件比较大，会排在最前面。找到视频文件，直接拉到桌面上就行了。视频文件一般是FLV，MP4格式的，如下面的粉红色框内就是视频文件，不要找错了。接下里就进行网页视频下载了。

7.到此基本上完毕。FLV格式的文件MP4/MP5有的能放出来有的放不出来，建议在转换一下格式，转换成高清格式(rmvb，mp4)的。手机转换成3GP格式。