这个问题也困扰我很久，通过大量的视频测试分析，发现了一些规律：

抖音里面下载100个热门视频，就是点赞在10万以上的，其中72个视频的尺寸都是720×1280，横屏的视频有两个1280×720，其他的就是一些杂七杂八的尺寸了，比如576×1024等。

对于帧率的话差不多25和30各一半，具体的数值是30帧速率的有65个视频，25帧速率的有35个视频。

以上就是测试后的数据，所以说对于尺寸来说最好是720×1280，当然也不是说其他的尺寸不可以，通过上面的数据尺寸的影响应该也是有的，官方只说过9:16的都可以。

不过最重要的还是内容，还有视频本身的清晰度，如果原视频是4k的，手机很多现在都可以拍摄4k的视频，但是，如果用这个尺寸去拍，然后上传，你会发现被压缩的简直不能看，尤其是4k高清到模糊的那种落差，你懂的。

我通过手机不同设置拍摄好的视频，一个个处理成不同的分辨率，上传抖音后，就清晰度而言，可以设置成1080×1920或者是720×1280是最佳的。手机拍摄的时候建议设置1080p，60帧速。

如果要用电脑处理的，可以用PR，说说我用pr的时候的序列设置。

DSLR 720p50记得选这个

上图的是横屏的，传竖屏设置成720×1280

设置好后就可以导入视频处理，导入的时候选择

保持现有设置。

导出的时候

尽量控制大小在15M以下，相对来说抖音压缩不那么厉害。

上面的这个设置导出的视频上传抖音后，再下载下来尺寸见下图。

和大部分热门的视频尺寸一样都是720×1280。抖音里面下载你自己的视频，然后看其分辨率，如果不是720×1280，那可以考虑改善一下设置，当然内容也很重要。

以上。