优盘里的大视频发给个人的方法有：

一是把优盘里的视频拷到电脑里，通过电脑Q Q发送给个人，或者通过邮箱超大附件发送。

二是优盘通过OTG转换数据线连接手机，然后通过手机QQ把视频发给个人。

三是把优盘里的视频通过电脑或手机上传到云盘，把云盘账号密码给他，他自己下载。