1、首先打开并点击进入腾讯视频App。

2、进入首页后，点击并进入右下角的个人中心选项。

3、在个人中心页面，点击并进入积分商城选项。

4、在腾讯视频VIP积分商城页面，点击并进入自己积分后的小箭头。

5、在积分明细页面，即可发现自己的积分构成。