1、首先，使用同一的账号手机QQ和电脑QQ同步登陆。

2、在电脑QQ的登录界面，找到我的手机点击进入。

3、在弹出来的选项中选择找到导出手机中的相册点击进入。

4、然后找到找到需要上传的视频选项点击勾选导出视频。

5、最后在电脑里面的保存文件夹位置里面就可以找到上传到电脑的视频了。