1.将电脑打开，将手机用数据线连接电脑，在手机上选择文件管理模式。

2.将移动硬盘用数据线连接电脑。

3.如果手机和移动硬盘能同时连接电脑，就直接在电脑上操作，打开手机存储的照片和视频复制到硬盘里面，就可以了。

如果不手机和硬盘不能同时连接电脑，就先将手机里面的照片和视频复制到电脑上，再从电脑上复制到硬盘里面，就可以了。