可以通过下载第三方软件如解压专家压缩视频，再进行QQ发送。以Iphone xs max为例，具体操作如下：

1、打开手机软件下载商城，搜索并下载“解压专家”app。

2、下载完成之后，在手机桌面上找到并进入“解压专家”app界面。点击软件界面最下方的黄色“+”号。

3、跳出选择框，选择“导入相册”。

4、进入手机相册界面，选中想要压缩的视频，点击“完成”。

5、点击右上角的选中按钮，将上传的所有需要打包的照片选中，点击“压缩”。

6、跳出压缩形式，选择“使用zip压缩”。可以根据需要选择自己想要的压缩方式，包括加密压缩都是可以的。

7、等待一会，压缩就完成了。

8、选择并点击刚刚压缩的视频，在屏幕左侧下方，点击向上的箭头，跳出更多功能页面；

9、在更多功能页面中选择QQ即可成功发送压缩过的视频文件了。

关于上述问题，大家可以通过视频图片压缩软件，把要发送的视频压缩一下就能够发送了。具体操作如下： 工具/原料：苹果6s手机，视频图片压缩。

1、首先在我们的手机桌面上找到视频图片压缩软件并点击它。如果大家苹果手机都没有这个软件，建议大家先下载一个。

2、然后点击压缩视频右侧的立即压缩。

3、接着选择一个要压缩的视频。

4、然后点击确定。

5、接着选择我们要压缩的模式。

6、然后选择我们要压缩的比例并点击“go”。

7、通过以上操作，我们就最大程度的把要发送到QQ上的视频压缩到最小了。这样操作完成，就能够正常使用QQ发送视频了。