为了方便用户的同时提高朋友圈发送短视频的内容质量，因为实时录发视频控制不了视频的质量。

微信朋友圈发长视频的具体操作步骤如下：

1、首先我们打开微信客户端，我们得先找一个联系人，把你要发布的视频先给他发一下。这样做是为了后面将视频“收藏”。选择好一个联系人之后，点右下角的“+”号。

2、然后点击右侧的加号并点击图片功能项。

3、选择相册里面的准备发送的视频文件 ，然后点“发送”。

4、长按视频，直到出现图片上所示的选项栏。选择“收藏”，现在视频已经被“收藏”到微信收藏了。

5、点击微信右下角的“我”再点击打开收藏”。

6、打开“收藏”后就可以看到刚刚自己收藏的视频了。

7、点开这个视频，就可以在右上角看到类似于“…”的这个标志。点开它，选择“发送到朋友圈”。

8、填写好文案、所在位置、提醒谁看、谁可以看之后点击“发送”，这个长视频就发布到了朋友圈了。