1、首先在电脑和手机上同时登陆微信.

2、打开之后，在微信主页的顶端的搜索栏中输入“文件传出助手”进行搜索，并在搜索结果中点击它。

3、打开文件传输助手之后，点击编辑窗上方的“文件”。

4、在弹出的窗口中，选择需要发送到手机上的视频，然后点击右下角的“打开”。

5、然后点击右下角的“发送”，等待发送成功，到手机的微信上就可以查看到了。