方法很多，请问视频是什么格式？

最简单的请下载附件中的PotPlayer播放器，播放你的视频文件

放到你要截图的位置时，在画面中间点鼠标右键，依次选择“视频”，“图像截取”

菜单中会弹出很多种截取方式，选择其中一种，然后到截图文件夹中找到所图片即可。

在QQ影音中播放视频，在播放画面上右击，选取“转码/截取/合并”，里面有“截图”选项。