一般是以下三个时段：

一是早上8点左右，大多数用户在上班或上学的路上，此时会刷会儿抖音。

二是中午13点左右，吃饭时或午睡前也是玩手机的高峰期，此时刷抖音的用户也很多。

三是晚上21点左右，结束了一整天的工作和学习，睡觉前当然会刷抖音打发时间啦。因此这三个时间段发布抖音是最科学的哦