刷头条和抖音，可以开阔视野，接收到当下社会上的多渠道的最新消息，包括社会上以及一些官方新闻、实事，让人更容易更快了解到当下时代社会的风貌，更好的融入社会，了解社会，足不出户就能接收到大千世界的信息，还能展现自己独特的一面和发表自己独到的见解，让更多人认识你，了解你，还能广角朋友，还可以创作赚取收益，有些人以此作为主要工作或者副业。

头条和抖音里边有很多最新新闻呢，不用出门，不用看电视就可以知道获取这些各型各色的信息！

头条里边的有些文章还写得挺好，有空的时候读一读，既能了解时政，也能了解历史。

抖音里边一些有趣的小视频，能让你在失落的时候放开一下！如果都是极速版，浏览的同时还可以赚点零花钱，哈哈

好处是可以实现上传作品的同步，可以聊天，而且可以看外面你看不到的事情，在头条和抖音里你以刷金币挣钱，像写文章发视频等只有你想不的，在这刷金币时也不能过度啊以主业为主，毕竟要养家糊口，头条和抖音可以宽阔你视线带你看到不一样美影美物美食搞笑事情。

头条，不刷抖音，从身边人来看，在我旁观者看来，很无聊，低着头无休止翻翻翻，发出傻笑，关键是可以一直这样，周末和下班后都这样，什么不干，甚至有的上班还耍。当年网络游戏时人人喊打，现在这些耍手机的和沉迷网络游戏有什么区别？倒是成本更低，更方便，更普遍化而已。