如果说你的抖音没有几天投稿任务，就说明当前你自己的个人账号并没有达到平台内部针对于视频内容进行投稿的标准。一般针对于投稿内容是需要再次之前你在平台内部发布过一些优质的视频内容，所以才会有系统自动下发通知投稿任务

活动是个别用户才被选中的，不是每个人都有。你可能是没有被选中。