抖音设置零粉丝零关注只需要取关自己的粉丝和关注，总共分为3步，以下是具体操作步骤：

1点击关注

打开抖音，点击我的，点击关注

2取消关注

找到自己关注的人，取消关注

3删除粉丝

点击粉丝，点击右边的X删除键，删除粉丝