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抖音十大魔性舞蹈教学?

自然卷的气质; 抖音 12

抖音十大魔性舞蹈教学?

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    wumin 评论

    1、手兰花指伸展出,头往左,绷脚,注意外开。

    2、手翻腕,脚点地,胯左提右落。

    3、右手经过上,落弹琵琶三下,胯往右。

    4、注意绷脚,微微下左旁腰,头往左倒。

    5、云手,左脚撤后,身体运用提沉。

    6、注意,做满音乐!重心在前脚,手腕灵活运用。

    7、腰右左移动,头相反移动。

    8、注意!腰的灵活性配合的协调性。

    9、右手往后画圈,左手斜上位舒展,绷脚上步,舞姿。

    10、右腿前落,转圈,边转手腕。

    11、重心落右脚,再绕腕。

    12、右手画圈,左手跟,往右移动。

    13、重心前脚,下右旁腰,手钻出。

    14、出右脚,左脚绷脚点地,手重复前面。

    15、手腕相对钻出,头往上看。

    16、整个身体往下沉,手也往下沉。

    17、手慢慢钻出,手腕相对画的形状,多下左旁腰。

    2年前 0条评论
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