1抖音中点击底部菜单“消息”，其位置在右数第二的位置

2然后，可以看到抖音中所有的会话列表了，这时，我们点选其中一个会话

3接着，使用手指按住想要删除的聊天记录内容，长按之后即可打开“删除”命令，点击之后即可删除掉此条抖音聊天记录，同理，可以删除掉其他抖音聊天记录内容

4然后，我们返回到会话列表，删除会话的方法和删除聊天记录的方法类似，也是长按要删除的会话，打开“删除”命令对话框，点击删除后即可将抖音会话删除，同理，其他抖音会话内容均可以这样删除掉