现在的智能手机，应该是可以发视频文件的，但是建议还是别用这种方式，收到之后保存和下载都是问题。

建议以下2种方法：

1，通过手机号加微信，用微信传输；

2，通过手机号添加钉钉，如果对方有钉钉的话，可以相互传输；

3，通过邮箱传输；

希望可以帮助到您！