1、先打开小红书，找到想要下载的视频；

2、打开视频，点击右上方分享，把视频分享到自己的微信；

3、然后打开微信，找到自己对话框，在对话框找到分享的视频，点击高清下载，即可以把视频高清下载到手机里。