1进入手机的小红书，点击视频。

2点击右上角的分享图标。

3点击下面的保存到相册。

4打开音频提取器，点击音频提取。

5选择保存小红书的视频。

6点击右上角的完成选项。

7最后点击右上角的提取选项即可。

将视频保存下来，然后用剪辑软件提取出来