1、发起申诉如果账号被限流了。一般情况下，系统都会发送通知提醒你的。这个时候可以点开通知进行申诉。

2、申请认证如果自己的账号还没有认证，这个时候就可以选择进行蓝V认证。这是最好的解决方案。当我们获得蓝V认证之后，抖音账号的权限就会得到提升。但是有一点要千万注意，获得蓝V认证并不意味着可以随意发布内容。大家还是要遵循抖音平台的发布规则。

3、坚持原创在确定账号被限流之后，需要检查自己的账号有没有发布含有明显广告的视频。除此之外，还需要检查有没有搬运他人的视频。如果发现有这种类型的视频，需要及时删除。之后再持续更新几期高质量的视频。

过一段时间之后，系统会把视频重新进行推荐的