具体步骤如下：

1. 登录抖店账户，选择“应用中心”进入应用中心页面。

2. 在应用中心中找到“1688一件代发”，并点击“申请使用”。

3. 进入1688官方授权页面，按照提示进行授权操作。

4. 进入抖店“产品管理”页面，添加需要代发的商品。

5. 在添加商品页面，勾选需要发布的商品，点击“立即发布”按钮。

6. 在发布商品页面中，选择需要代发的1688供应商，勾选“1件代发”选项。

7. 根据要求填写商品信息、运费和库存数量等，保存并提交发布。

发布成功后，1688供应商会收到采购订单，然后快递将商品直接发送给客户，整个流程非常简便。需要注意的是，在使用1688一件代发的过程中，要严格遵守1688平台的相关规定和要求，以确保交易的安全和可靠。