用户修改MI码的方法是：

1. 首先进入抖音，并点击右下角的“我”选项进入个人中心。

2. 在个人中心里点击右上角的三个点按钮打开设置界面。

3. 接着用户在设置界面中找到账号与安全选项，点击打开该界面。

4. 在界面中用户点击抖音MO码，在抖音密码中选择修改MI码。

5. 此时用户在设置新的登录MI码，界面中输入新MI码，并确认即可完成修改。