第一步、打开抖音，进入抖音首页后点击右下角的“我”。

　　第二步、接着点击右上角的菜单图标，点击进入“设置”。

　　第三步、在设置界面选择“背景设置”，然后选择“浅色”，点击“确认”。

　　第四步、最后点击“重启”，待抖音重启后，再点击右下角的“我”，就可以看到抖音背景已经变成白色了。

在抖音首页点我，进主页点右上角三道杠，再点设置-背景设置-浅色