如果您的平板电脑在播放抖音时经常自动播放，可能是由于抖音的自动播放功能导致的。您可以按照以下步骤尝试禁用它：

打开抖音应用程序，并在主界面上下滑以打开菜单栏。

点击右下角的“我”图标，进入个人主页。

在个人主页中，点击右上角的三个点图标以打开设置选项。

在设置选项中，找到“通用设置”并点击。

在“通用设置”页面中，找到“自动播放”选项并将其关闭。

关闭自动播放后，退出抖音应用程序并重新打开它。

现在，当您在抖音上滑动到新视频时，它将不会自动播放。您需要点击视频才能开始播放。如果您需要恢复自动播放功能，请按照以上步骤再次打开自动播放选项。

请注意，禁用自动播放功能可能会影响您在抖音上的浏览体验。如果您不希望视频自动播放，您可以通过手动点击播放按钮来控制视频的播放。