可以打开抖音的应用程序，然后选择清除缓存，这样就可以把这个抖音的5G内存清理一部分就会减少内存的，如果还是不行的话，你可以下载抖音以前的版本，它以前的版本内存占用都是很小的事，一般在3G到4G之间的，或者是你直接去更换一个手机。

占用5G内存说明玩抖音时间偏长，使用过的特效，道具，贴纸等占用很大的空间，那么就由我来介绍以下如何清理抖音占用的内存空间。1、首先在手机中，打开抖音手机App。

2、然后在打开的抖音主页面中，点击右下角我。

3、接着在打开的个人中心页面里，点击菜单按钮，点击设置。

4、最后在打开的页面中，点击清理占用空间，点击清空即可，这样就清理完成了。

方法一：清除抖音缓存，前往抖音设置界面，清除缓存即可。

方法二：清除手机抖音数据，前往手机设置-存储空间-抖音，清理抖音数据即可。

方法三：卸载重装抖音即可。

抖音是一个面向全年龄的音乐短视频社区平台。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。

可以先清理一下缓存，还可以恢复出厂设置，然后再重新登陆就可以了，我试过的。