1. 打开 TikTok 应用程序并登录您的帐户。

2. 点击底部的加号图标，以打开创建视屏的界面。

3. 按住红色的“拍摄”按钮来录制您的第一条 TikTok 视频。

4. 拍摄完成后，您可以在下面选择音乐、滤镜、剪辑和其他编辑选项。

5. 在完成编辑后，点击右下角的“下一步”按钮，您可以添加视频标题、标签和其他细节。

6. 然后，您可以选择将该视频共享到您的关注者、朋友圈或公共共享。

7. 点击“发布”按钮即可发布您的第一条 TikTok 视频。