步骤/方式1

打开抖音，点击右下角的我

步骤/方式2

然后点击右上角的三条杠

步骤/方式3

点击使用管理助手

步骤/方式4

选择内容管理

步骤/方式5

点击管理更多内容

步骤/方式6

点击调节更多内容

步骤/方式7

选择两个你想要看的类型，点击去调节即可

步骤/方式8

最后，点击右上角的完成