苹果手机上安装TikTok后，可以按照以下步骤使用：

1. 点击TikTok App图标，进入应用程序。

2. 在首页上，您可以浏览推荐的TikTok视频及关注的用户的发布内容，也可以搜索感兴趣的内容。

3. 在底部菜单栏中，您可以选择主页、搜索、加号、消息和我等选项。

4. 用户可以点击加号选项，自己发布视频，也可以设置自己的账号信息和隐私设置等。

5. 在浏览视频时，您可以点赞、评论和转发等操作。同时，您也可以追踪自己关注的人的更新内容，通过底部菜单栏中的消息通知进行管理。

注意：使用TikTok时，可以根据自己需要修改账号隐私设置，以便管理个人信息和视频发布。